เว็บโปรโมทสินค้าฟรี, ประกาศซื้อขายฟรี, โฆษณาฟรี, ฟรีโฆษณา, บริการออนไลน์ฟรี, โฆษณาเว็บฟรี, ลงประกาศฟรี @ www.jairakdesign.com รวมเว็บประกาศฟรี, รวมเว็บประกาศฟรี 200 เว็บ คลิ๊กที่นี่ http://www.talad.info/post-2877/Classified-Free-200-Websites.html ด่วน!!!! ลงประกาศปักหมุด แถมลงโพสต์ให้ทั้ง 200 เว็บ ฟรี ดูรายละเอียดได้ที่ http://www.talad.info/post-15010/ลงประกาศปักหมุดหน้าแรก-200-เว็บ-แถมโพสต์ให้ฟรี.html โฆษณาฟรี www.โฆษณาฟรี.spaceลงประกาศฟรี www.ลงประกาศฟรี.siteโพสต์ประกาศฟรี www.โพสต์ประกาศฟรี.comลงโฆษณาฟรี www.ลงโฆษณาฟรี.spaceประกาศฟรี www.ประกาศฟรี.siteโพสต์ฟรี www.โพสต์ฟรี.spaceลงประกาศฟรี, โฆษณาฟรี, โพสต์ฟรี www.ลงประกาศฟรี-โฆษณาฟรี-โพสต์ฟรี.comโปรโมทร้านค้าออนไลน์ฟรี www.talad.forsale ลงประกาศขายที่ดินฟรี, ขายที่ดิน, ขายที่ดินเปล่า http://www.ขายที่ดิน-ขายที่ดินเปล่า.com รวมเว็บประกาศฟรี, โพสต์ประกาศฟรี, FREE CLASSIFIED WEBSITE @ https://www.classifiedfreesite.com

อาหาร ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว รู้แล้วเลิกด่วน

ลงประกาศเมื่อ 12 พ.ค. 2561 อัพเดทล่าสุด 12 พ.ค. 2561 01:39:29 น. เข้าชม 30 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

มนุษย์ทุกคนที่เกิดมานั้น ต้องเผชิญกับความแก่ชรา และวัยที่ร่วงโรยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งแน่นอนความแก่นั้น เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ปรารถนาให้เกิดขึ้นกับตัวเอง

อย่างไรก็ตาม เราสามารถเลือกวิธีปฎิบัติที่ช่วยชะลอความแก่ได้ ซึ่งมีหลากหลายวิธีมาก ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย  ลดความเครียด  กินผัก ผลไม้หรืออาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ซึ่งการรับประทานอาหารนั้น ก็ถือเป็นปัจจัยที่สำคัญอย่างยิ่ง ในการบ่งบอกถึงความแก่ช้าหรือเร็วของคนเรา  หากทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายก็สามารถช่วยชะลอความแก่ได้
5 อาหาร ที่ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว
 อาหารจำพวกของทอดทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นไก่ทอด หมูทอด ลูกชิ้นทอด ปาท่องโก๋ อาหารฟาสต์ฟู้ด อาทิ เฟรนช์ฟราย แฮมเบอร์เกอร์ และอาหารอีกมากมายที่ใช้น้ำมันในการทอด เนื่องจากไขมันจากน้ำมันนี่เอง เป็นตัวกระตุ้นทำให้หน้าแก่ก่อนวัย ใครที่ไม่อยากหน้าแก่ ลองหันมาทานอาหารประเภทต้มหรือนึ่งดูก็ช่วยได้
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์  แน่นอนสำหรับวัยที่ต้องมีพบปะสังสรรค์กับเพื่อนฝูงบ้าง ก็เป็นธรรมดาที่ต้องดื่มในการเข้าสังคม แต่ทว่าการดื่มเป็นประจำนั้น ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพแน่นอน อีกทั้งยังส่งผลให้หน้าแก่ก่อนวัยอีกด้วย
อาหารรสจัดๆ นี่แหละตัวดี ไม่ว่าจะเปรี้ยวจัด หวานจัด เค็มจัด หรืออาหารที่มีรสชาติเผ็ดเกินไป ซึ่งการที่รับประทานอาหารที่มีรสจัดเกินความจำเป็น จะส่งผลให้กระเพาะของเราทำงานหนัก อีกทั้งยังส่งผลในเรื่องผิวพรรณ ทำให้ผิวเ***่ยวเร็วอีกด้วย ฉะนั้นควรปรุงอาหารแต่พอดี ไม่ควรปรุงรสจัดจนเกินไป
 ของหวาน ก็ใช่ย่อย ไม่ว่าจะเป็นเค้ก ไอศกรีม บิงซู โรตี ช็อคโกแลต เป็นต้น ที่พูดมานี้เชื่อว่าต้องเป็นของโปรดสำหรับสาวๆหลายคนอย่างแน่นอน แต่ทว่าอาหารเหล่านี้มีปริมาณของน้ำตาลที่สูง ซึ่งน้ำตาลนี่เองถือเป็นปัจจัยหลักๆ ที่ทำให้ใบหน้าหรือผิวพรรณแก่ก่อนวัยได้
อาหารที่ผ่านกระบวนการแปรรูป เวลาที่เราไปร้านสะดวกซื้อ อาหารส่วนมากจะเป็นพวกอาหารแปรรูปทั้งสิ้น ได้แก่ อาหารกระป๋อง อาหารที่ใช้สารปรุงแต่ง ซึ่งอาหารเหล่านี้มักจะใส่สารกันเสียเข้าไป เพื่อยืดระยะเวลาของอาหาร ซึ่งสารเหล่านี้เองมีส่วนทำให้ผิวหรือริ้วรอยตามมา
เราสามารถเลือกสิ่งดีๆให้กับตัวเองได้ โดยเฉพาะเรื่องอาหาร ซึ่งถือว่าทำได้ไม่ยากเลย หากทำได้นั้น ผลดีก็จะเกิดกับตัวเราเองทั้งด้านสุขภาพและด้านจิตใจ

แต่ในที่นี้ไม่ได้หมายความว่า “ห้ามกิน” นะคะ เพียงแต่ว่าลดปริมาณ หรือหลีกเลี่ยงไม่ทานเป็นประจำ เท่านี้ก็ดูอ่อนกว่าวัยแล้ว





แสดงความคิดเห็น



ประกาศอัพเดท

เงินด่วน เงินทุน sme ทันใจ อนุมัติไว

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - จิวเวลลี่ เครื่องประดับ ? เครื่องประดับ 15 ม.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

เงินด่วน เงินทุน sme ทันใจ อนุมัติไว

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักร ? เครื่องจักร 15 ม.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

เงินด่วน เงินทุน sme ทันใจ อนุมัติไว

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - ธุรกิจ งาน ? นำเข้า ส่งออก 15 ม.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

ปรึกษาคดี ปรึกษากฎหมาย ปรึกษาทนาย ทนายคดีอาญา ทนายคดีแพ่ง ทนายคดีแรงงาน ทนายคดีผู้บริโภค ทนายคดีครอบครัว ทนายคดีละเมิด ทนายนนทบุรี ทนายบางใหญ่ ทนายบางเลน ฟ้องคดี ว่าความ ติดตามหนี้ สืบทรัพย์ บังคับคดี ร่างสัญญา ร่างพินัยกรรม

(โฆษณาฟรี นครสวรรค์) - ธุรกิจ งาน ? สำนักบัญชี กฎหมาย 12 มี.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 32 ครั้ง

ช่างทำฝ้า รับ ทำฝ้า ฝ้าเพดาน ฝ้าฉาบเรียบ ฝ้าหลุม ฝ้าทีบาร์ ฝ้ากันความร้อน กันเสียง กั้นผนังเบา ทำไฟ ทาสี ทำหลังคา เมทัลชีท

(โฆษณาฟรี นนทบุรี) - อสังหาริมทรัพย์ ? อื่นๆ 24 ต.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 72 ครั้ง

รับเหมาก่อสร้าง ต่อเติม ทำหลังคา เมทัลชีท ไวนิล ทำฝ้า กั้นผนังเบา ทำไฟ ทาสี

(โฆษณาฟรี นนทบุรี) - อสังหาริมทรัพย์ ? อื่นๆ 21 ต.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 102 ครั้ง

ขายส่งเสื้อผ้า spendex สินค้าส่งตรงมาจากโรงงาน ผลิตเสื้อผ้า สแปนเด็กซ์

(โฆษณาฟรี นนทบุรี) - แฟชั่น เสื้อผ้า ? เสื้อผ้าสตรี 16 เม.ย. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 51 ครั้ง

ร้านทำเล็บและต่อขนตา Young Secret (the nail bar by meaw) บริการถึงที่พัก

(โฆษณาฟรี นนทบุรี) - เสริมสวย สุขภาพ ? อื่นๆ 28 ส.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 69 ครั้ง

เรดออยล์ (Red Oil) ตู้น้ำมันหยอดเหรียญ ปั้มน้ำมันหยอดเหรียญอัตโนมัติ 24 ชม รายได้ดี

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - ธุรกิจ งาน ? อื่นๆ 19 ม.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

www.mixsports.net พื้นสนามกีฬา, พื้นสนามแบด, พื้นPU, พื้นยางพีวีซีสนามแบด, พื้นepdm, พื้นสนามเด็กเล่น, พื้นฟิตเนส

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - กีฬา ? อื่นๆ 13 ธ.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 17 ครั้ง

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : Jip
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 12 พ.ค. 2561
  • อัพเดทล่าสุด : 12 พ.ค. 2561 01:39:29 น.
  • ที่อยู่ : Bangkok
  • จังหวัด : โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0970978746
  • Email : jipguruna6@gmail.com